Co psychoterapia ma na celu?

1. uświadomienie nieświadomego,
2. naukę autorefleksji,
3. internalizacja dobrego obiektu,
4. integrowanie rozszczepionych aspektów osobowości.

Dlaczego stan pacjentów się poprawia?

1. Pacjent czuje się lepiej ponieważ poprzez omówienie usunął patologiczne wspomnienia przez co odblokował zablokowany wcześniej strumień otwarcia na nowe doświadczenia.
2. Pacjent w drodze analizy restrukturyzuje patologiczne sposoby radzenia sobie z życiowymi sytuacjami wypracowane w dzieciństwie, a zamian na ich miejsce opracowuje nowe bardziej zdrowe sposoby radzenia sobie.
3. Pacjent podczas psychoterapii uczy się alternatywnych sposobów odnoszenia się do tzw. obiektów wewnętrznych.

Na podst. Fonagy