Krótkoterminowa psychoterapia w ciąży i po porodzie – wsparcie okołoporodowe.

Psychoterapia w ciąży?

Okres ciąży to szczególny czas, powszechnie kojarzy się z okresem szczęścia i radości. Jest to jednak też czas gwałtownych zmian, sprzecznych często trudnych do rozpoznania myśli i uczuć. W codziennym życiu nie zawsze umiemy, czasami nie mamy z kim  porozmawiać o swoich uczuciach wprost, bez upiększania ich, bez wypierania.  Odnalezienie  swoich uczuć, nazwanie i wypowiedzenie ich,  pomaga stawić czoła swoim lękom i bardziej świadomie wkroczyć w nowy etap w życiu.

Wsparcie lub psychoterapia w okresie ciąży, może być przydatna w przypadku:
–  nieustającego  niepokoju o nienarodzone dziecko, mimo prawidłowego przebiegu ciąży,
–  negatywnych wyobrażeń na temat sprawdzenia się w roli rodziców,
– paraliżującego lęku na myśl o porodzie,
– gdy u  przyszłej matki pojawiają się nagłe trudne do opanowania zmiany nastroju, depresja,

– realnej sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia dziecka lub matki w okresie ciąży.

w okres poporodowym, kiedy:

– poród wiąże się z przykrymi wspomnieniami, które wpływają negatywnie na codzienne funkcjonowanie oraz na relacje z dzieckiem,

– poród był trudnym, traumatycznym doświadczeniem (komplikacje okołoporodowe, przedwczesny poród, poronienie lub przedwczesna śmierć dziecka)

– gdy rodzice stawiają sobie wygórowane, trudne do realizacji  wymagania,

– występuje duża złość lub  frustracja  w relacji z dzieckiem – dziecko  ma „kolkę”, odrzuca pokarm, nie śpi.

– u matki, u ojca lub u obojga rodziców pojawiają się trudności: w odnalezieniem się w nowych rolach, w realizacji nowych zadań związanych z macierzyństwem, ojcostwem, w rozumieniu potrzeb swojego dziecka, radzenie sobie z płaczem dziecka, zaspokajaniu swoich i dziecka potrzeb, czy w opiekowaniu się swoim dzieckiem) ,

– pojawiają się nagłe trudne do opanowania zmiany nastroju,

– symptomy depresji poporodowej matka nie potrafi lub jest jej bardzo trudno realizować swoje obowiązki, nic jej nie cieszy, brakuje jej energii, ma negatywne myśli, problemy z koncentracją i snem, jest stale przygnębiona.

– gdy matka/ ojciec odrzuca dziecko, unika kontaktu z nim.

Spotkanie ze specjalistą może pomóc uporządkować, zrozumieć swoje uczucia, uzyskać wsparcie w tym szczególnym okresie życia.

Spotkania odbywają się w obecności  niemowlęcia.

Miejsce: Jasna 31 b /219  Gliwice

lub Zwycięstwa 31, Gliwice

http://www.psychoterapia.gliwice.pl/mama.html

Dodaj komentarz