W tym tekście będę się odnosić do relacji romantycznych jednak równie dobrze mogą dotyczyć innych relacji w życiu: przyjacielskich, z dziećmi, relacji do pracy, do autorytetu itp. Chciałabym wytłumaczyć choć w jednym procencie,Czytaj…
Tag: udowadnianie swoje wartości
Jak wzmocnić ciało i psychikę?
Jak wzmocnić ciało i psychikę? Co jest ważniejsze? Na czym powinniśmy się skupić? Czy powinniśmy podobnie dbać o psychikę jak i o ciało? Postaram się krótko odpowiedzieć na te pytania. Psychika i ciało tworzą organizmCzytaj…
Frauen Cafe – warsztaty rozwoju osobistego w Monachium – grupa sobotnia edycja 2018r
Zapraszam na kolejną, ostatnią prowadzoną przeze mnie edycję bezpłatnych warsztatów psychologiczno – społecznych dla kobiet. Ten cykl warsztatów skierowany jest dla tych z Was , które szukają wsparcia oraz inspiracji podczas emigracji. Spotkania odbywają się w języku polskim,Czytaj…
Asertywność i miłość do siebie
Podczas prowadzonych przeze mnie warsztatów rozwoju osobistego na temat asertywności, na początku zajęć pytam się uczestników z czymkojarzy im się asertywność. Uczestnicy wymieniają spontanicznie takie pojęcia, jak obrona własnych praw, umiejętność mówienia „nie”, odpowiadanie na atak, walka, „najeżanie się”, ale teżCzytaj…
Przemoc wyklucza miłość – cechy związku przemocowego
Chciałabym Państwu przybliżyć tematykę przemocy w związkach. Posłużę się przykładem kobiety. Nasza bohaterka w mailu do przyjaciółki opowiada o swoim nowym partnerze. Czytając maila proszę zwrócić uwagę na to czy jest coś, co w opisywanych treściachCzytaj…
Porozmawiajmy o przyjaźni..
Macie ochotę podglądnąć na jakie tematy dyskutują kobiety na damskim spotkaniu. Zapraszam do tekstu 🙂 Rozmawiają dociekliwa Małgorzata biolog, Joanna – seksuolog i psychoterapeutka http://nobowiepani.pl/, Agnieszka – autorka tego bloga:) MAŁGORZATA: Pracujecie z ludźmi także nadCzytaj…
Siła Kobiet 2017 – bezpłatne warsztaty rozwoju osobistego i społecznego dla kobiet w Monachium.
Od stycznia br. na Westkreuz w Monachium odbywają się bezpłatne warsztaty psychologiczno – społeczne dla kobiet. Warsztaty skierowane są przede wszystkim dla kobiet , które szukają wsparcia oraz inspiracji podczas emigracji. Spotkania odbywają się wCzytaj…
Dwujęzyczność – nic za darmo
Rodzice wychowujący swoje potomstwo poza granicami ojczyzny, stoją przed nie lada wyzwaniem. Piszę ten tekst, żeby zwrócić Państwa uwagę na trud, którego podejmują się tacy rodzice. Stojąc z boku można by uznać, że jest toCzytaj…
pod palmami uśmiechnięci
Akceptacja tego, że życie nie jest tylko różowe, ale posiada odcienie szarości. Akceptacja tego, że czasami wpada się w głęboką czerń, po to by znów oscylować w szarościach, żółciach, zieleniach. Zauważenie, że oprócz światła istniejąCzytaj…
Psycholog i psychoterapeuta – rozróżnienie
W potocznym rozumieniu psycholog i psychoterapeuta to zamienne określenia tego samego specjalisty zajmującego się szeroko rozumianą pomocą drugiej osobie. Trudno jest rozróżnić , że określenia psycholog i psychoterapeuta dotyczą odrębnych grup zawodowych i odrębnych formCzytaj…