Jak zachować zdrowy rozsądek w trudnym, kryzysowym czasie, który rozciąga się w czasie i zmienia swoje natężenie? W jaki sposób możemy rozpoznać zdrowe granice strachu i gdzie rozpoczyna się już niezdrowy lęk. Jak możemy sobieContinue reading
Tag: lęk
Nic Pani nie jest, to tylko nerwy!
Nie ma chyba człowieka na świecie, który by nie doświadczył niepokoju, rozdrażnienia, przykrych objawów fizycznych jak kołatanie serca, potliwość, zaburzenia rytmu serca, biegunki, zaparcia, uderzenia gorąca czy też uczucie drętwienia w ciele. Zdrowym ludziom zdarza sięContinue reading
Przemoc wyklucza miłość – cechy związku przemocowego
Chciałabym Państwu przybliżyć tematykę przemocy w związkach. Posłużę się przykładem kobiety. Nasza bohaterka w mailu do przyjaciółki opowiada o swoim nowym partnerze. Czytając maila proszę zwrócić uwagę na to czy jest coś, co w opisywanych treściachContinue reading
Grupa terapeutyczna dla dzieci w Krakowie
Piszecie do mnie Państwo czasami, w sprawach dotyczących rozwoju dzieci. Niestety, nie na wszystkie pytania jestem w stanie udzielić odpowiedzi. W takich sytuacjach próbuje znaleźć właściwą placówkę/ specjalistę, udzielającego pomocy i wsparcia w pobliżu Państwa miejscaContinue reading
Będę mieć rodzeństwo
Co to znaczy, że mama jest w ciąży? Co to znaczy, że będę siostrą? Czego potrzebuje dzidziuś? To trudne pytania. Jestem dziewczynką i spróbuję to wyjaśnić. U mnie to było tak… Cała historia zContinue reading
Lęk w jesieni życia
Gerontolodzy wymieniają siedem typowych dla wieku starczego zaburzeń wywołanych lękiem: lęk przed popadnięciem w obłęd, lęk przed życiem, lęk o egzystencję, lęk przed bezradnością, lęk przed chorobą, lęk przed niekontrolowanymi zmianami, lęk przed zadaniami związanymiContinue reading
O lęku – stanowisko Z. Freud oraz refleksje własne
Strach realny wydaje się być czymś zrozumiałym i adekwatnym jako reakcja na postrzeżenie niebezpieczeństwa zewnętrznego. W jakich okolicznościach dany człowiek będzie odczuwał strach będzie zależne od stanu wiedzy jednostki i jej poczucia mocy wobec świataContinue reading
Lęk
„W nerwicy, której charakterystyczną cechą jest nuda, chory znajduje się w potrzasku między lękiem przed życiem a lękiem przed śmiercią.” A. Kępiński